Braingym

Brain Gym® bestaat uit een reeks van 26 eenvoudige en leuke oefeningen die helpen om geïntegreerd –met ons hele potentieel- te kunnen leren of ons iets eigen te maken. Ze verbeteren geheugen, concentratie, lees-, spreek-, schrijf- en rekenvaardigheden, coördinatie, begrip, organisatievaardigheden, sportprestaties en een algemeen gevoel van welzijn.

Deze oefeningen bevorderen de communicatie tussen het brein en het lichaam, alsook tussen de verschillende delen van de hersenen, waardoor je ontspannen nieuwe dingen leert en je meer van het leven kan genieten. Je denken wordt helder en er komt evenwicht tussen ratio en gevoel waardoor je vanuit je hart kan leven.